位于湛江南三岛，是距湛江市区最近的外海旅游点。自古以来便是水土肥美，让候鸟眷恋的一方净土，故古称鹭洲岛。这里吸引着无数中外游客慕名观赏，成为湛江久负盛名，市民最为熟悉的景点之一。拥有阳光、沙滩、大海、森林、名胜的东海岸景色迷人，是镶嵌在富丽的南海上的一颗明珠。延绵27公里长的海滩，宽阔平缓，沙质洁白细柔，含有丰富的珍珠层粉和多种有益人体健康的矿物质。 这里的防风林面积达4万多亩，一年四季郁郁葱葱，与洁白的海滩相映衬，有如南疆的"林海雪原"。最令人留恋的是广州湾畔，位于南三灯塔西侧的一片神奇的村庄和海滩，经考证，正是闻名世界的广州湾的原址。这里美丽的海湾风光和市重点保护文物广州湾靖海宫正是这一重要历史地理景致的重要注解。

交通:从湛江机场或火车站乘车到霞山区渡口，乘船20分钟可到达南三码头