从冲绳岛往西290公里处的宫岛因举行铁人3项赛而闻名。银白的沙滩和悬崖断壁随处可见，

八重退潮：农历3月3日，池间岛的海域上会突然出现许多由珊瑚礁而形成的岛屿，潮退去时所留下的鱼、贝等垂手可得。

 PAINAGAMA 市民海滨：那白色海滩位于平良港的南端，长约200 m ，因为从内徙步只用15分钟就能到达，所以一到时节，平良市民不但在这里行各种水上体育运动，而还可以这里进行野炊，深受市叫的喜爱。

砂山海滨：位于岛北的砂山海滨从市内开车只需15分钟，正像它的名字"砂山海滨"写的那样，银白的沙滩向前伸展着。在沙滩上分布着由隆起的珊瑚礁而形成的天然洞穴。

铁人3项赛：以与那霸前滨为起点，经游泳3公里，自行车155公里，马拉松42.195公里，全程都由1人完成。铁人赛自昭和60年赛以来，其规模越来越大。因岛上气候温暖再加上居民们的热情支持，吸引着越来越多的世界各国选手参加，现已成为岛上最大的竞技。