从芒康前往盐井途径滇金丝猴国家级自然保护区一红拉山 。 山下是澜沧江大峡谷，对面是达美拥雪山，从海拔4448米的红拉山垭口到2300的曲孜卡温泉小镇，让游客体验到"山有四季十里不同天”的立体气候。 到盐井来最大的享受就是去曲孜卡泡温泉，这里有温度、水量大小不同的108泉眼，背靠美丽的达美拥 ，面对滔滔的澜沧江，无不惬意,回味无穷。